EFT DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİĞİ

EFT DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİĞİ

EFT Duygusal özgürlük (iyileştirme tekniği) akapunkturda olduğu gibi vücudun meridyen noktalarına küçük dokunuşlarla oluşturulur.

Yaşadığımız olumsuzluklar ve negatif deneyimler meridyenlerdeki enerji akışını etkileyerek ruh halimizde bir çeşit parazit yaratırlar. Enerji akışında blokaj oluştuğunda dengemiz bozulur.

EFT tekniğini uyguladıktan sonra yaşadığınız olumsuz anı belleğinizden silinmez, sadece yarattığı negatif duygu ortadan kalkar.

EFT’nin kullanım alanlarına kısaca örnekler;

• DUYGUSAL RAHATSIZLIKLAR;

Evham, stres, kaza sonrası travmalar, takıntılar, kekemelik, uykusuzluk vs.

• OLUMSUZ ALIŞKANLIKLAR;

Aşırı yeme, bazı yiyeceklere zaaflar, kilo sorunları, alkol ve sigara alışkanlığı, tırnak yeme vs.

• İLİŞKİLER;

Çekingenlik, utangaçlık, kendini ifade edememe, kıskançlık, öfke kontrolü vs.

• FOBİLER VE KORKULAR;

Uçak korkusu, yükseklik korkusu, klostrofobi, asansör korkusu, böcek, fare, yılan, örümcek, kedi ve köpek gibi bazı hayvanlara karşı duyulan korkular vs.

• FİZİKSEL RAHATSIZLIKLAR;

Baş, sırt, eklem boyun ağrıları, regl sancıları vs.

• EĞİTİM

Sınav korkusu, stres, başarısızlık korkusu, motivasyon ve konsantrasyon, özgüven sorunları vs.