RÜYALARIMIZI KONTROL EDEBİLİRİZ.

Rüya kontrolünün temeli, bilincimizi rüya görme anında uyandırarak rüyada olduğumuzun farkına varmaktır. Rüya gördüğümüzü fark ettiğimiz anda, rüyaya bilinçli olarak devam edebilir ve rüyamızı yönetebiliriz.

Bazen hiçbir özel çalışma yapmadan, rüya görürken rüyada olduğumuzu fark edebilir ya da rüyamızda astral seyahat yapabiliriz.

Rüya görürken nasıl rüyada olduğumuzu farkına varabiliriz? Bunun kolay ve uygulanabilir teknikleri vardır.

Rüyalarımızda çoğunlukla garip, yer çekimine aykırı ve günlük yaşantımızda asla başımıza gelmeyecek olaylar ve mizansenlerle karşılaşırız. Bu olaylar bize “rüyada” olduğumuzun ipuçlarını verebilir. Ancak bu ipuçlarını rüyada yakalayabilmemiz için önceden bilinçaltımıza bu yönde telkinleri vermiş olmamız gerekir. Aksi takdirde rüyada yaşadığımız bu olayları normal karşılar ve rüyayı görmeye devam ederiz.

Rüyalarımızı kontrol edebilmenin birinci yolu, günlük yaşantımızda karşılaştığımız olaylar karşısında kendimize şu soruları sorup mantıklı açıklamalar yapmalıyız:

Bu olay neden oldu?.. Nasıl oldu?.. Niçin oldu?..

Bu soruları her karşılaştığımız olayda soramasak da, gün içinde birkaç kez yapıp, soru sorma ve mantıklı cevaplar verme alıştırmalarını yaparak daha sonra içimizden bilinçaltımıza şu telkini göndermeliyiz;

“Demek ki rüyada değilim.”

Bu davranış biçimi bir müddet sonra bilinçaltınız tarafından kabul edilecek ve sonunda rüyadayken de kendinize aynı soruları sormaya başlayacaksınız.

Genellikle rüyalar, normal fizik kuralları ile ilgili sınır tanımadıkları için sorularınıza mantıklı cevaplar bulamayacak ve “demek ki rüyadayım” sonucunu bilinçaltınız otomatik olarak ortaya çıkararak rüya görmekte olduğunuzu anlayacaksınız.

Sonuç olarak rüya içinde uyanarak rüyanızı yönetme imkanını bulacaksınız.

Diğer bir “rüya kontrolü” yöntemi ise eğer uykudan uyandığınızda rüyanızı net olarak hatırlıyorsanız, yatağınızdan kalkmadan, tekrar uyumaya çalışarak “uyuduğumda rüyama geri dönüp rüyada olduğumu fark edeceğim” diye bilinçaltınıza telkin göndermektir.

Rüyadayken rüyada olduğumuzu farkında olmak “astral çıkışa” da imkan sağlar. Çünkü uyku sırasında gerçekleşen “derin gevşeme” ile birlikte fiziksel bedenimiz ile astral bedenimiz ayrışma içine girer. Yani rüya kontrolünün çıkış noktası aslında fizik beden ile astral bedenin ayrışma noktasında bilinci uyandırarak, bilinci astral bedende tutabilmektir.

RÜYADA ASTRAL ÇIKIŞ YAPABİLMEK...

Bastırılmış, önlenmiş ya da yerine getiremediğimiz isteklerimiz rüyada astral çıkışlara sebep olurlar.

Örneğin, yatmadan önce susamanıza sebep olacak tuzlu yiyecekler yedikten sonra, odanızın ulaşamayacağınız bir köşesine bir bardak su koyup, yatmadan önce “Rüyamda susadığımda o köşeye gidip bardaktaki suyu içeceğim... Ancak bardağa uzandığımda bilincimi kazanacağım.” diye telkinde bulunursanız uyku anında fiziksel bedeniniz hareket edemeyeceği için, su içmek için duyduğunuz şiddetli arzu, astral bedeninizin ayrılmasına sebep olabilir... Bir anda kendinizi bardağın yanında ve fiziksel bedeninizi ise yatakta yatar vaziyette bulabilirsiniz. Bu metod, uykuda astral çıkış yapmanın en kolay yoludur.

Sevgiyle kalın.